Đây là một bài kiểm tra 20 câu hỏi được lấy từ cuốn sách Quiet của Susan Cain. Bạn có thể tự đánh giá bản thân bằng cách lựa chọn đáp án phù hợp nhất với mình. Như cô ấy đã ghi chú, đây không phải là một bài kiểm tra tính cách đã được khoa học chứng thực. Các câu hỏi được xây dựng dựa trên các đặc điểm tính cách hướng nội mà thường được các nhà nghiên cứu chấp nhận. Tuy vậy, tôi đã làm bài kiểm tra này và có thể đảm bảo với bạn rằng nó chính xác, hay nói một cách khác, là chuẩn không cần chỉnh.